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Ritmos Naturales

Un programa compuesto por varios módulos donde aprenderás a vivir en sintonía con los ciclos de la naturaleza, a través de herramientas, que te ayudarán a conectar de nuevo con tu esencia. Puedes hacer los diferentes módulos por separado o inscribirte al programa completo.

85,00 300,00 

Programa

Un programa donde aprender herramientas para volver a nuestra raíces, a conectar con la naturaleza en un momento de absoluta desconexión con sus bondades, con su poder ancestral y único. Un espacio donde aprenderás herramientas que nos ayudarán a vivir más cerca de ella, a volver a amarla y de esta forma ser capaces de cuidarla y preservarla.

Módulo | Ciclos naturales y plantas medicinales

• Aprenderemos sobre los ciclos de la naturaleza y cómo sintonizarlos con los nuestros propios.
• Navegaremos entre las cuatro estaciones, la energía que tienen cada una y lo que nos ofrecen.
• Descubriremos como crear una despensa de plantas medicinales y adaptógenas y como usarlas en función de las estaciones.

Módulo | Aromaterapia científica y energética

• Nos introduciremos en los aceites esenciales y vegetales.
• Aprenderemos a crear nuestro propio botiquín y a hacer sinergias para cada estación.
• Profundizaremos en los puntos de energía de nuestro cuerpo,los chakras y su simbología: colores, piedras, elementos…
• Descubriremos diferentes rituales con aceites esenciales para armonizar los diferentes puntos de energía.

Módulo | Iniciación al Ayurveda

• Nos introduciremos en el ayurveda y cómo puede cambiarnos la vida.
• Profundizaremos en los doshas y las recomendaciones específicas para cada uno de ellos a nivel alimentación, sueño, bienestar…
• Descubriremos cuál es nuestro dosha predominante.
• Aprenderemos que aceites esenciales y vegetales son recomendables para nuestro dosha predominante.

 + Sesión Individual con María

• Una sesión individual y personalizada con María de 30 minutos en la que veremos diferentes necesidades en función de cada caso.
• Una guía personalizada con recomendaciones creadas ad hoc para ti de Ayurveda, aromaterapia y plantas medicinales.